• GIOVEDÌ 21 GENNAIO 2021 - S. Agnese vergine

Le castagne, un grande alleato del post dieta

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Alessandro Nunziati Avendo un gusto molto dolce si pensa spesso che la castagna (o la farina di castagne) incrementi molto gli zuccheri nel sangue e di conseguenza faccia anche ingrassare. Nulla di più falso: l’indice glicemico del frutto è di più del 50% più basso di quello della farina classica bianca e pari a quello della farina […] The post Le castagne, un grande alleato del post dieta appeared first on Impronta Unika.



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