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Programma 200 metri per amatori: riscaldamento, curva e gestione lattacida

  • ID 78783307
  • mercoledì 12 agosto 2026
  • Notizie.it
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Allenare i 200 metri con metodo: riscaldamento mirato, tecnica di curva, accelerazione, gestione lattacida e tabelle progressivi per amatori con test e consigli sulle scarpe. Leggi tutto Programma 200 metri per amatori: riscaldamento, curva e gestione lattacida su Notizie.it.
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